在很多家长眼中，怎样科学地指导学生根据自己的特长、兴趣选择报考科目，成为了一个亟待解决的问题。而这一问题归结起来也就是生涯规划教育问题。因而中学生生涯规划教育在高中大面积推开，并逐步呈现向中小学普及之势。
初高中生涯教育要围绕各学段的教育目标，致力于培养学生人际交往能力、规划未来能力、职业理解能力、职业选择能力、职业发展能力等关键能力，提升初高中生涯发展素养。
初中阶段：引导学生正确认识自我，明确自己的兴趣与优势，初步开展职业探索与体验，掌握初步的职业技能，加深对不同行业和不同职业的理解，初步树立正确的职业观和劳动观，学会合理规划学业，培养解决问题、人际交往、沟通合作、创新思维等基本职业素养，具有一定的职业生涯决策能力。
高中阶段：开展职业生涯规划教育，引导学生加强自我认识和自我管理，科学合理规划学业，掌握从业必需的知识理论和基本技能。指导学生开展职业定向和职业探索，开展“职业适应性测试”，了解未来职业的发展趋势和专业要求，树立正确的职业观和劳动观，培养学生参与社会、从事工作所必需的基本能力和态度。
有关专家对于生涯规划的实施表示应从小进行，初高中，甚至小学生应把生涯教育融入心理健康教育范畴，与义务教育有机结合起来。学生学会认识自己的个性特征、兴趣爱好，开发学习潜能，提高学生对环境探索的兴趣、对生命价值的理解和对自身发展潜力与未来人生道路的关注。
初中生涯教育
可以帮助学生提高学习效能，调节情绪压力，给自己设定人生理想，并把所学的知识与理想追求结合起来，以积极的心态去探寻梦想。
高中生涯教育
融入专业发展、职业规则，通过多元智能和生涯兴趣测试，帮助规划未来，找准人生发展方向，最终找到适合自己的幸福生活方式的一种教育理念与实践。