生涯规划的目标是帮助学生过成功的学业生涯规划和职业生涯规划，要进行生涯规划发展就必须了解生涯规划三步走。那么生涯规划主要是哪三步呢?接下来我们就一起来学习一下生涯规划与发展三步走！
1、认识自我
认识自己是生涯规划中的第一要素，也是最重要最基础的要素。一个人之所以不能做出正确抉择，往往是与不能正确地认识自己，即不能对自己作出恰当的评价有密切关系。因此，在做出抉择前有必要进行“自我”反思，包含个人的兴趣、爱好与特长;个人的性格与价值观;个人所选定的目标与需求;个人的情商;个人的工作经验;个人的气质、优缺点;个人的学历、智能与能力;个人的生理情况等等。
2、感知世界
感知外界是做好生涯规划的重要前提。一个人在选择前，对外部条件事先做好充分了解将有助于事情的进展速度。知彼包含组织环境、组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会、政治环境、社会环境、经济环境。
3、生涯规划
有人说，探索生涯既然那么重要，那么最后一步生涯规划就不重要了。如果你这么想，你就错了!生涯探索固然最重要，但是生涯规划也不能马虎。事实上，生涯规划的另一个说话就是生涯管理。有了生涯探索结果，如果不能认真的去执行，那么生涯规划将会功亏一篑。