家庭生涯辅导教育是中学生涯规划教育的重要组成部分，但是一直以来，我国大部分家庭的生涯辅导教育经常处于空缺的状态，学生得不到来自家庭的生涯辅导，对于学业和未来规划都是非常不利的。
那么，如何填补家庭生涯辅导的缺失呢?家长朋友们应该如何做呢?
第一，家长要多与孩子进行沟通
家长应当尽可能多花时间与孩子进行深入、细致的沟通，尤其是对中学生，家长一定要处理好与孩子的关系，了解孩子心中所想与未来追求，同时还要尊重孩子的理想与愿望，尽可能地为孩子创造了解外部世界的机会，帮助孩子探索自我，发展自身兴趣特长，为未来职业发展打下基础。
第二，提供更多接触社会的机会
家长应教导孩子不要局限在书本知识，还要指导孩子更多地接触他人、接触社会，培养孩子的综合素质能力。在日常生活中，家长也可以有意地向孩子灌输一些科学的价值观、人生观，同时创造机会让孩子主动接触社会，让孩子独立从事一些社会性的活动。
第三，全面配合学校生涯教育
学校教育与家庭教育是相辅相成的形式。所以，家长一方面可以保持与教师的沟通与合作;另一方面积极探索学校与家庭之间的有效合作方式，如参加家长座谈会、参与学校的职业指导工作、有能力的家长还可以担任兼职职业指导教师等等。